社員の「ひとこと」Blog

さて、暑くなってきました

と、いうことは。。。ダイエットですね！

ダイエットの季節到来です！！！

私は痩せたあとに太るのは特技といってもいいほど得意なのに

痩せることはほんとに苦手です

メンタルが持たない。。。

なので、今回は勝負形式で楽しく競いながら痩せます！

この夏、全米を震撼させたダイエットの祭典が

今、幕を開ける。。。（開けないし、震撼なんてもってのほか）

今回はダイエットといっても体重で勝負をするのではなく、

体脂肪率での勝負になります

勝負に参加する人の中には

すでにやせ型の足長おじさん（社長秋山）もいるので

筋肉を増やして脂肪を減らす闘いにしました

勝負というからにはルールもある程度あります

3か月後の体脂肪率の増減で競い合う

中間測定があり、1、2か月のタイミングでそれぞれ1％ずつ減っていなければペナルティ

3か月後3％減っていなければペナルティ

5人での勝負なので１、２位には４、５位からご褒美があり

ご褒美は、今のところはかなり良いプリンの予定

ペナルティもプリン

みんなプリンが好きなのと、プリンプリンな体型なので丁度いいかなと。。。笑

正直筋トレ必須になってくるので

やる気とメンタルが夏の暑さで蒸発しなければ

勝ちは揺るがないのかなって思ってます！！

ただ、気を抜くと足元を掬われることがあるので気を付けます！

プリンをたくさん手に入れるのは私だああああ！！